Живи и радуйся жизни! Позитивное саморазвитие!

Позитивное саморазвитие

Что мешает похудеть?

Недавно ученые из Университета Лойолы пришли к выводу, что успешному похудению мешает неправильный подсчет калорий.

Люди очень часто не учитывают при калькуляции легкие перекусы (например, несколько печенюшек, конфету), а также калорийность напитков, которые они ежедневно употребляют. В итоге неучтенными остаются немалые объемы съеденного и выпитого. Особенно это касается людей, которые целыми днями «гоняют чаи».

А так же, часто за лишним весом люди скрывают свои психологические страхи и проблемы.

Живите и райтесь жизни!

Получай новые статьи на почту:

Тебе понравилось? Поделись со своими друзьями

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal

No related posts.

No Comments :(