Живи и радуйся жизни! Позитивное саморазвитие!

Позитивное саморазвитие

Настоящая Женщина – это та, которая живет так как ей нравиться и при этом ни с кем не конкурирует, потому что она изначально вне конкуренции. Конкуренция – это мужское дело. Они должны доказывать друзьям, коллегам, бывшим одноклассникам, что они достойны уважения. Настощая леди  никому ничего не доказывает, потому что сам ее вид показывает – ее жизнь удалась. И тут важна не  внешность, дорогая одежда, машина и богавый муж, а ее внутренее состояние, которое сообщает всем окружающим Я счастлива и мне налевать, что вы думаете об этом. 

 

Но как же достичь такого состояния? - спросите вы. Во-первых, как бы не банально это звучало, надо полюбить себя. Но за что же мне себя любить? – спросите вы. Вон талия у меня на сантиметров 10 шире, чем хотелось бы, денег я зарабавываю  в раза 3 меньше, чем мне надо, я до сих пор одинока, значит не красива... Таких отговорок можно привести миллион, но надо помнить базовый принцип жизни: Внешнее равно Внутренему. Все ваши мысли о себе находят воплощение в вашем внешнем мире. И первое с чего надо начать, это фильтровать свои мысли. Да да, как говориться, фильтруй внутренний базар. По началу это достаточно сложно, потому что вы, просто на просто, об этом забываете. Раньше, когда вы не знали, о том, что ваши негативные мысли сбываются, вы не проводила аналогию между этими событиями. Когда вы осознаете этот факт, вы будете обращать на это внимание, так же как когда кто-то из ваших знакомых покупает новую машину, вы вдруг замечаете, что таких машин полный город. Так что понаблюдайте за событиями вашей жизни и припоминайте следствием каких ваших мыслей они стали.

Следующий шаг, каждое утро, когда вы только открыла глаза, нужно себя хвалить. Говорите себе комплименты, наделяйте себя такими качествами, которые вы хотите развить в себе. Например „Я красивая,  я женственная, я сексуальная. Я любящая, добрая  ласковая. Или я смелая, целеустремленная, креативная.“ Очень важно делать это в первые пять минут после пробуждения, пока ваш внутренний критик спит и не начал возражать: „Когда это ты последний раз была ласковая или смелая?.” Вставая с кровати подойдите к зеркалу, похвалите себя еще раз, вытяните вверх левую руку, возмите с невидимой полочки свою корону, оденьте ее на голову, улыбнитесь себе и скажите „Оделась, улабнулась и пошла украшать мир.“ Очень полезно похвалить себя  в течении дня перед зеркалом, делайте это как можно чаще, желательно каждый раз когда смотритесь в зеркало.

Что бы наполниться энергий на весь день просто необходимо делать утреннию гимнастику.  Уделите этому хотя бы 10 минут с утра и вы увидете, как ваше настроение сразу улучшиться.

Еще каждое утро благодарите Жизнь (Бога/Вселенную/Энергию) за все, что вы имеете, потому что в жизни приумнажается, то, за что мы благодарны. Благодарите Жизнь, за свою жизнь, за своего мужа, детей, родителей, друзей, работу, фигуру, машину – за ВСЕ. Просто с утра видя своего мужа говорите – спасибо, Жизнь, за моего мужа, который такой добрый, нежнй и чуткий (проговаривай все его хорошие качества, а если не можете вспомнить ни одного хорошего качества, говори те качества, которые  хотите, что бы у него были). Садясь в свой автомобиль благодари Жизнь за то, что он у вас есть, за то что вы можетшь в тепле и уюте добраться до работы. Подъежая к работе благодарите Жизнь за то, что у вас есть работа, где вы можешь реализовать себя, пообщаться, заработать денег. Совершая эти ритуалы вы увидете, как будет меняться ваше отношие к Жизни.

Так вы научитесь испывывать чувство благодарности, изо дня в день отмечая то хорошее, чего вы могли бы никогда не иметь. Если вы этому не научитесь вы растратите себя впустую, на злобу и недовольство своей судьбой.

И тогда начнет действовать прицип Внешнее равно Внутренему, улучьшиться ваше самочувствие, восприятие мира, от этого измениться отношение к себе, в следствии чего похорошеет ваш внешний вид и затем перемениться отношение окружающих к вам.

В заключение процитирую Франциска Ассизского“ Когда мы начинаем по-настоящему любить себя, автоматически пропадает желание критиковать других людей и обижаться. Исчезает тенденция принимать на свой счёт чужой негатив, посторонняя эмоциональная грязь просто перестаёт к нам прилипать. Каждый сам отвечает за свой мир!
Начни делать необходимое, затем возможное и внезапно увидишь, что уже делаешь невозможное.“

Получай новые статьи на почту:

Тебе понравилось? Поделись со своими друзьями

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в LiveJournal

No related posts.

No Comments :(